からだクリエイティブ・チャレンジ(生活習慣病予防運動)
2025年12月17日 13時29分2時間目(1~3年生)3時間目(4~6年生)が西村先生に
~タジオ体操を通じて『動きの意味』を学ぶ~を教えていただきました。
運動会や夏休みの朝に行っているラジオ体操です。なじみは深いですがその効果を知っていますか?
人の骨は何本?筋肉は?の問いかけから始まった今日の体操!
筋肉は、約600。ラジオ体操で使う筋肉は約400。ラジオ体操のすごさがわかります!!
児童たちが、ラジオ体操の一つ一つについて分析をしました。
①どこを使っているか ②ポイント ③効果 について話し合いました。
実際にやってみて自分の体で確認します。
そして、みんなの前で発表しました。
ラジオ体操、一つ一つの動きにどんな意味があるかを学びました。
歴史のあるラジオ体操。これからは、学んだことを生かしながら体操ができるといいですね。